针对女方退婚不退彩礼的情况，你可以与女方父母进行沟通协商，若协商无果，可依法向法院提起诉讼，请求返还彩礼。根据《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释（一）》，特定情况下彩礼是可以要求返还的。
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对女方退婚但拒绝退还彩礼的问题，首先应尝试通过协商方式解决。如协商无效，可以采取法律手段，向法院起诉要求女方父母返还彩礼。这样做是为了保护自身权益。