老师罚抄一般不算犯法，但需适度。
分析：从法律角度看，老师对学生进行适度的罚抄，通常被视为一种教育手段，而非违法行为。然而，如果罚抄的内容过多、时间过长，对学生的身心健康造成了不良影响，就可能构成变相体罚，违反了《未成年人保护法》和《义务教育法》中关于保护学生身心健康、不得对学生进行体罚或变相体罚的规定。
提醒：若罚抄导致学生出现严重的心理压力、身体疲劳或其他不良后果，表明问题已较为严重，应及时寻求教育主管部门或法律专业人士的帮助。
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具体操作：
1. 若罚抄内容适度，未对学生造成不良影响，可视为正常教育手段，无需特殊处理。
2. 若罚抄内容过多或时间过长，导致学生身心疲惫，应先与学校老师或管理层沟通，表达担忧并要求调整教育方式。
3. 若学校未能采取有效措施，可向当地教育主管部门投诉，并提供相关证据，请求其进行调查和处理。
4. 若教育主管部门的处理未能满足诉求，或学生的合法权益受到严重侵害，可依法向人民法院提起诉讼，要求学校或老师承担相应的法律责任。在诉讼过程中，应提供充分的证据证明罚抄行为对学生的不良影响及侵害程度。

以上建议仅供参考，具体操作需根据实际情况和法律规定进行。
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处理方式：
从法律角度，对于老师罚抄的处理方式主要有以下几种：一是与学校沟通，要求学校对老师的行为进行规范；二是向教育主管部门投诉，请求其介入调查并处理；三是若情况严重，可依法提起诉讼，维护学生的合法权益。
选择建议：根据问题的严重程度和具体情况，选择合适的处理方式。若问题较轻，可先尝试与学校沟通；若沟通无果，可向教育主管部门投诉；若权益受到严重侵害，可考虑依法提起诉讼。